집에서 요리한 식사를 하는 것은 언제나 즐거운 일이지만, 매 식사 후에 많은 양의 설거지를 해야 한다는 생각에 벅찬 희망이 될 수 있습니다. 하지만 하나의 냄비에 모든 것을 요리할 수 있다면 어떨까요? 설거지 거리가 거의 없습니다.
창의적인 생각만으로도 가능합니다. 영감을 주기 위해 간단한 한끼 식사 목록을 선별했습니다. 이 조리법은 시간이 촉박한 상황에서 간단하게 할 수 있으며 모든 것이 균형을 이루어 요리에 미숙한 사람도 효율적이고 쉽게 만들 수 있으며 손님 에게도 절대 부족하지 않고 충분히 특별하게 대접 할 수 있습니다.
훈제 연어와 버섯 리조또
훈제연어 버섯 리조또는 주말 브런치로 든든한 한 끼입니다. 최소한의 준비와 20분의 조리 시간만 있으면 됩니다! 다음은 쌀을 푹신하고 알단테로 만드는 요령입니다. 밥이 팬 바닥에 들러붙지 않도록 자주 저어주되, 가끔씩 쉬게 해주세요. 너무 많이 저으면 리조또에 공기가 추가되어 식어서 너무 딱딱해집니다. 또한 버너에 딱 맞는 냄비를 사용하여 냄비와 쌀이 고르게 가열되도록 하십시오.
닭고기, 당근, 시금치 죽 퓌레
날씨가 좋지 않을 때 이 닭고기, 당근, 시금치 죽 퓌레는 완벽한 힐링 그 자체입니다. 이 조리법은 이름에서 알 수 있듯이 간단합니다. 그 이름이 화려하지는 않지만 놀라운 맛으로 충분히 보충합니다. 간단하게 양념한 이 레시피는 부드럽고 풍미가 좋으며 단백질과 야채가 모두 포함되어 있어 친숙하고 편안한 맛으로 가족들에게 인기 만점입니다! 그리고 크림 같은 퓌레 질감을 줄이고 싶다면 핸드 블렌더의 마지막 단계를 생략하기만 하면 됩니다!
화이트 와인 소스를 곁들인 혼합 해산물 알리오 올리오
화이트 와인 소스를 곁들인 맛있는 해산물 알리오 올리오 한 냄비는 단 하나의 요리로 배고픈 군중을 배부르게 할 수 있는 스트레스를 없애는 방법 중 하나입니다. 신선한 해산물과 파스타를 하나의 팬에 요리하는 것이 소란스러운 작업의 전부 입니다. 해산물을 준비할 충분한 시간이 없다고 생각되면 편리한 대안으로 냉동 해산물을 선택하십시오. 어떤 것을 사용하시든 이 요리는 인기 있는 요리가 될 것임을 보장합니다. 이 레시피는 친구나 가족과 함께 먹을 때도 손 쉽게 두 배, 세 배의 양으로 만들 수 있습니다.
미네스트로네 수프
미네스트론 수프는 보통 가벼운 애피타이저로 먹지만, 이 업그레이드된 레시피에는 잘라낸 스파게티가 포함되어 있어 앙트레로 먹기에 충분합니다. 8가지 야채와 파스타, 콩, 베이컨이 모두 한 냄비에 끓이기 때문에 정말 맛있고 영양가도 높은 한 끼 식사가 될 것입니다. 이 수프는 당신이 필요로 하는 모든 비타민으로 가득 차 있으며 30분 이내에 만들 수 있습니다.
한 그릇 식사를 시도하는 데 더 많은 격려가 필요하다면, 설거지와 식사 준비를 하는데 필요로 하는 모든 시간을 절약할 수 있다는 것을 생각하십시오. 이것은 항상 주의가 필요한 작은 자녀 혹은 활동적인 자녀가 있거나 일로 너무 피곤해서 항상 요리를 미루는 경우에 특히 유용합니다!
가장 좋은 점은 당신이 정말로 필요로 하는 것은 좋고, 무거운, 오븐용 팬이라는 것입니다. 따라서 이 4가지 맛있는 요리법을 가지고 여러분이 원팟 챌린지에 도전할 준비가 된 것 이상이라고 확신합니다. 그다지 어렵지는 않습니다. 너무 쉽기 때문에 이러한 트렌드에 푹 빠지게 될 것입니다.